Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
11 авг 22
Vlad Beck- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
103,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1890 ккал
Жир: 45,70г | Белк: 213,82г | Углев: 157,93г.
Завтрак:
Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Апельсин, Яблоко Зеленое, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Творог 5%.
Обед:
Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Котлеты из Минтая.
Ужин:
Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю