Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
10 авг 22
sk.17- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Aleppo-rubbed Steelhead▪️Peach Chimichurri▪️Zucchini au Gratin▪️Lime Tumeric Rice▪️Guacamole
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
2482 ккал
Жир: 106,85г | Белк: 80,17г | Углев: 199,40г.
Завтрак:
Costco Tiramisu Cake, Carnation Evaporated Milk, Coffee.
Обед:
Stonewall Kitchen Sweet Basil Oil, Aidells Pineapple & Bacon Smoked Chicken Sausage, Splendid Spoon Zucchini Puttanesca, Trader Joe's Puttanesca Sauce, Barilla Farfalle Pasta.
Ужин:
Sartori Basil & Olive Oil Asiago, Guacamole, Tillamook Pepper Jack Cheese, Ratatouille, Sauvignon Blanc Wine , Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Yellow Rice, Aldi Steelhead Trout.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Red Table Wine, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Pilsner Urquell Beer.
подробнее ...
225 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤗🤗🤗☀️😍🤤🤤🤤👍👍👍
10 авг 22 написано членом:
Qnarik S-yan
Thank-you Qnarik 🤗🤗🤗👍👍☀️🥰🥰
11 авг 22 написано членом:
sk.17
Yum! You are the chef of many flavors!:)😋
11 авг 22 написано членом:
NAVYWIFESKI
SK, so many choices, where to start? 😋
11 авг 22 написано членом:
LivinBreezy
Sort of like a chess opening Breezy. It depends🤷♂️
11 авг 22 написано членом:
sk.17
With these 'players' on this 'board' I'll go with checkers! 🤣 Pounce on the closest then savor and so on .... 😋🤣
11 авг 22 написано членом:
LivinBreezy
A sound plan Breezy 👍👍 especially if you have a checkered past. 🙃😉😅
11 авг 22 написано членом:
sk.17
I have worn a checkered shirt in my past 😲 does that count? 😉
11 авг 22 написано членом:
LivinBreezy
Let me think on it Breezy🤔
11 авг 22 написано членом:
sk.17
Think quick! Full moon in exactly 1/2 hour, and I do have some dancing in the moonlight planned 💃🌕🥂 🤣🤣🤣
11 авг 22 написано членом:
LivinBreezy
With or without Breezy? 💃🏻
11 авг 22 написано членом:
sk.17
With fabulous dinner first, of course, SK 🤭🤫🤪🤣🤣
11 авг 22 написано членом:
LivinBreezy
Sk, as usual, it looks so tasty!👍👍💜💜
11 авг 22 написано членом:
Diana 1234
It all looks scrumptious
11 авг 22 написано членом:
shirfleur 1
Good choice Breezy 👍😉
11 авг 22 написано членом:
sk.17
Thx so much D1234💜💜😊
11 авг 22 написано членом:
sk.17
It was delish Shirley 😋😊
11 авг 22 написано членом:
sk.17
R you a Chef ??? Oh wow ☺️☺️
23 авг 22 написано членом:
Aarrgg
Just a home cook @Aarrgg 😊
24 авг 22 написано членом:
sk.17
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю