Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
11 авг 22
ritiko_s- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
2208 ккал
Жир: 86,89г | Белк: 79,48г | Углев: 282,26г.
Завтрак:
Колбаса Краковская, Самокат Сыр Российский Традиционный , Смак Булка с Отрубями, Ирга, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Натахтари Лимонад Барбарис, Принто Соус Томатный Острый, Лепешка, Шашлык Куриный.
Ужин:
Пшеничный Хлеб, Карат Сырок , Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикос, ВкусВилл Чебуреки с Мясом.
Перекус/Другое:
Крупская Шоколад Особый, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю