Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok640
Журнал
11 авг 22
lenok640- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя lenok640
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2022
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1408 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 85,58г | Углев: 146,58г.
Завтрак:
Новый День Молоко 2,5%, Творог 9%, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Слабое Кофе с Сахаром, Варенье, Творог 9%, Капуста Тушеная с Курицей.
Ужин:
Слабое Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиски Молочные, Капуста Тушеная с Курицей.
Перекус/Другое:
Варенье, Слабое Кофе с Сахаром, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok640-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю