luis varguez- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя luis varguez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

2016 ккал

Жир: 66,48г | Белк: 98,16г | Углев: 265,06г. Завтрак: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Plátano, Azúcar, Café, La Moderna Galletas Marias . Обед: Agua de Guayaba, Bolillo, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Frijoles Cocidos. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: correr 2k - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis varguez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis varguez- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

luis varguez-Изменение Веса