Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Чемоданбезручки
Журнал
11 авг 22
Чемоданбезручки- Журнал, 11 авг 22
Параметры Пользователя Чемоданбезручки
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ровно 80кг🎉. Небольшая победа над 18 кг продолжительностью 3 месяца. Осталось 5.
80 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2022:
1596 ккал
Жир: 90,99г | Белк: 138,10г | Углев: 63,18г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Простоквашино Творог 2%, Перекресток Персик, ВкусВилл Салат Капрезе.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Курица Гриль, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Чемоданбезручки-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю