Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ultrainna82
Журнал
10 авг 22
ultrainna82- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя ultrainna82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
1397 ккал
Жир: 51,01г | Белк: 117,50г | Углев: 121,26г.
Завтрак:
Bonne Maman Four Fruits Preserves, Брынза, Хлебец, Брокколи, Семга Запеченная, Шпинат, Оливковое Масло, Яичный Белок.
Обед:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творог 0%, Nature's Intent Organic Chia Seeds.
Ужин:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Хлебец, Салат с Авокадо, Овсяная Каша на Воде, Батат, Goya Black Beans, Сибас.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ultrainna82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю