Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herbie
Журнал
15 фев 15
Herbie- Журнал, 15 фев 15
Параметры Пользователя Herbie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The scale nudged down slightly today, which I'm happy about. Yesterday was a bit of a rest day in terms of exercise. Friday I ran, today I play soccer, but yesterday my main source of exercise was two (30-40 minute) walks with the dog. I'm still being careful about food, logging everything and trying to keep a good level of calories with low carbs. Seems to be working so far.
It's funny-- even though I am really happy about my progress, I'm still hanging on to that frustration about how far I have to go. But my husband encouraged me today when he said "you can only make progress where you are," which I thought was a good perspective. Progress is good.
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Keep doing what you are doing! It's working. :)
15 фев 15 написано членом:
izzypup68
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herbie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю