Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anne is losing it
Журнал
10 авг 22
Anne is losing it- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя Anne is losing it
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
101,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
1885 ккал
Жир: 75,59г | Белк: 126,53г | Углев: 180,91г.
Завтрак:
Blueberries, 2% Fat Milk, Great Value Half & Half, Nectarine, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Coffee.
Обед:
Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Great Value Peanut Butter, Giant Food Bananas (Large).
Ужин:
Prego Artisan Four Cheese Alfredo Sauce, Kroger 93% Lean Ground Beef, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Penne, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix.
Перекус/Другое:
Peanuts, No Name Rice Crackers, Kirkland Signature Honey Roasted Turkey Breast, Simply Balanced Greek Yogurt Strawberry.
подробнее ...
3096 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Body Pump - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anne is losing it-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю