Yafreaka- Журнал, 15 фев 15

Параметры Пользователя Yafreaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another good drop :)

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2015:

2747 ккал

Жир: 108,47г | Белк: 87,38г | Углев: 347,09г. Завтрак: Land O'Lakes Salted Butter, Cinnamon, Tone's Pure Almond Extract, White Sugar (Powdered Confectioner's), Coffee, 100% Pure Maple Syrup, Buttermilk Pancakes. Обед: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Taco Del Mar Shredded Beef Taco, Carnitas Taco. Ужин: Sutton & Dodge Beef Sirloin Petite Steak. Перекус/Другое: Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Milka Alpine Milk Chocolate. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

And this was after you cheat day...great job!

16 фев 15 написано членом: LoadGod


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yafreaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yafreaka- Журнал, 15 фев 15

Оставить свой Комментарий

Yafreaka-Изменение Веса