Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticia180996
Журнал
10 авг 22
leticia180996- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя leticia180996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
1232 ккал
Жир: 54,81г | Белк: 70,01г | Углев: 116,57г.
Завтрак:
Linea Achocolatado Zero Adição de Açúcares, Italac Leite Integral, Banana Nanica.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Predilecta Molho de Tomate Refogado, Perdigão Salsicha Hot Dog, Crepioca.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog, Repolho Verde.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Chá Misto Doces Sonhos, Pipoca Branca (em Óleo), Mandioca Cozida.
подробнее ...
Набралось 7,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leticia180996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю