Caren Cunha- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Caren Cunha | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥳🥳🥳🥳🥳

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1847 ккал

Жир: 69,08г | Белк: 81,57г | Углев: 222,70г. Завтрак: Guarani Açúcar Refinado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Cozido. Обед: Alcatra Grelhada, Brigadeiro de Colher, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: Marvi Cone Recheado Kit Kat, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), McDonald's McFritas Pequena, McDonald's Duplo Bacon. Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, União Açúcar Refinado, Pão Francês. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caren Cunha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caren Cunha- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Caren Cunha-Изменение Веса