Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
10 авг 22
MobileGoo- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
39,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
1815 ккал
Жир: 33,29г | Белк: 80,03г | Углев: 316,42г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Bananas, Beatrice 2% Milk, Clementines.
Обед:
Superstore Sliced Italian Loaf, Luncheon Meat Sandwich Loaf, Bananas, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine.
Ужин:
Selection Garden Blend Mixed Vegetables, Pork Loin (Tenderloin).
Перекус/Другое:
No Name Neapolitan, Bananas.
подробнее ...
2319 ккал
Упражнение:
riding mower - 6 часа и 25 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 6 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю