SvetlanaKuts- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя SvetlanaKuts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак, 358 калорий: тост с маслом, сыром, слива, кофе с молоком, зерновой кофе уже выпила. Всем доброго утра, хорошего дня! Позитива и Добра!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1612 ккал

Жир: 67,41г | Белк: 66,06г | Углев: 198,17г. Завтрак: Магнит Слива, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Большой Папа Мороженое Смородина. Ужин: Кукуруза Вареная, Соевый Соус, Помидоры, Булгур с фаршем, Нут (Вареный). Перекус/Другое: Абрикос, Магнит Слива, Голубика, Кофе Латте. подробнее ...

2935 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

69 Сторонников Поддержка

Комментария

Кружка космос 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 шикарная надпись ❤

10 авг 22 написано членом: Катерина@Ооо

Света очень вкусный завтрак 👍 отличного дня и чудесного настроения ❤🤗

10 авг 22 написано членом: KATe_RINa1709

Катерина @Ооо, спасибо! 🤗😁👍

10 авг 22 написано членом: SvetlanaKuts

Катя, спасибо! Отличного вечера! Доброй ночи! 🌜⭐🌌

10 авг 22 написано членом: SvetlanaKuts


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaKuts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaKuts- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

SvetlanaKuts-Изменение Веса