Lizzy E- Журнал, 15 фев 15

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2015

61,7 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2015:

1120 ккал

Жир: 24,50г | Белк: 55,87г | Углев: 163,23г. Завтрак: Innocent Super Smoothie Energise, Minvita Baobab Superfruit Powder, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Ужин: Apples (Unsweetened, Frozen), Tesco Baby New Potatoes, Honey, French's Classic Yellow Mustard, Morrisons Vegetable Stir Fry, Asda Basmati Brown Rice, Cooked Carrots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: 7UP 7UP Free (Bottle), Sweet Freedom Choc Shot, Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Alpro Soya Chocolate Flavour Soya Milk, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Чтение - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 15 фев 15

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса