Pullukka50- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Pullukka50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

110,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1187 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 54,67г | Углев: 124,90г. Завтрак: Kartanon Rosvopaisti, Valio Voi Voimakassuolainen, Myrttisen Maustekurkku, Lidl Vehnäsämpylä. Обед: Atria Lankkupihvi BBQ, Harvest Basket Ristikkoperunat, Heinz Tomaatti Ketsuppi. Перекус/Другое: Voisarvi, Viineri, Valio Eskimo Jäätelö. подробнее ...

3378 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pullukka50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pullukka50- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Pullukka50-Изменение Веса