Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atbka11
Журнал
10 авг 22
atbka11- Журнал, 10 авг 22
Параметры Пользователя atbka11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2022:
1925 ккал
Жир: 83,59г | Белк: 106,63г | Углев: 214,18г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Дарницкий, Свекла Вареная, Хуторок Йогурт Вишня, Пискаревский Творог 5%.
Обед:
Перекресток Арбуз, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , BeFit Суп Грибной с Картофелем, Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой, Перекресток Гречка Отварная с Грибами.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atbka11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю