zero88zero- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

82,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

2233 ккал

Жир: 78,98г | Белк: 182,14г | Углев: 199,95г. Завтрак: Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Mela. Обед: Rio Mare Tonno al Naturale, Polenta al Forno o Bollita. Ужин: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate al Forno, Salsiccia Italiana, Petto di Tacchino, Pangasio. Перекус/Другое: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Gelato al Cioccolato. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса