Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
09 авг 22
Vlad Beck- Журнал, 09 авг 22
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022
103,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2022:
2288 ккал
Жир: 62,08г | Белк: 174,07г | Углев: 266,56г.
Завтрак:
Травяной Чай, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Творог 5%.
Обед:
Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Кабачок, Гречка Отварная.
Ужин:
Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю