ultrainna82- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя ultrainna82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

67,0 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

1325 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 118,31г | Углев: 114,98г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Брынза, Хлебец, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Оливковое Масло. Обед: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творог 0%, Банан, Миндаль. Ужин: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Батат, Жареная или Запеченная Курица, Брокколи, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Ежевика, Голубика. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ultrainna82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ultrainna82- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

ultrainna82-Изменение Веса