Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
14 фев 15
Samuel73- Журнал, 14 фев 15
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2015
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2015:
2126 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 91,47г | Углев: 281,76г.
Обед:
Espinacas, Patatas Fritas, Preli Croquetas de Cocido.
Ужин:
Hacendado Mantequilla sin Sal, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Montesinos Queso en Lonchas, Hacendado Jamon Cocido Extra, Bimbo Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Marbú Dorada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Dulce de Membrillo, Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Blanco, Bimbo Pan de Molde, Plátano, Mandarina.
подробнее ...
2082 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю