Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saduu_
Журнал
09 авг 22
Saduu_- Журнал, 09 авг 22
Параметры Пользователя Saduu_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой обед
550 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2022:
1215 ккал
Жир: 25,07г | Белк: 58,64г | Углев: 202,66г.
Завтрак:
Дыня, Вода, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный).
Обед:
На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Лук, Скумбрия Копченая, Картофель (без Соли, Отварной).
Ужин:
На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Сметана , Сметана Домашняя, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Арбуз, Чай, Конфета.
подробнее ...
1768 ккал
Упражнение:
Утренняя тренировка - 5 минуты, Утренняя разминка - 5 минуты, Отдыхать - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saduu_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю