Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Uliciana
Журнал
09 авг 22
Uliciana- Журнал, 09 авг 22
Параметры Пользователя Uliciana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2022:
1235 ккал
Жир: 67,15г | Белк: 62,65г | Углев: 83,48г.
Завтрак:
Café, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido.
Обед:
Omelete, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milani Pão de Forma Integral, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Milani Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Café.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Uliciana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю