Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misChelle__
Журнал
08 авг 22
misChelle__- Журнал, 08 авг 22
Параметры Пользователя misChelle__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
triceps Press 40@40
15@35
55@25
Hip abduction 175@85
Abdominal Crunch 50@20
Back Extension 100@85
Hip Adduction 100@85
Seated row 50@40
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2022:
984 ккал
Жир: 36,33г | Белк: 38,19г | Углев: 133,67г.
Завтрак:
Bananas , La Victoria Thick N Chunky Salsa Verde, Spinach , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla.
Обед:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers.
Ужин:
Frozen Blueberries, Spinach , Belgioioso Parmesan, San Gennaro Polenta.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 28 минуты, Google Fit - 23 часа и 32 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great!
09 авг 22 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misChelle__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю