MDW80- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1455 ккал

Жир: 34,10г | Белк: 76,71г | Углев: 209,37г. Завтрак: Kaneel, Milsani Magere Kwark, Koffie, Snelle Jelle Granola Noten. Обед: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Domino's Pizza Hot Sandwich Tuna Melt. Ужин: Jumbo Naturel Kroepoek, Jumbo Gebakken Uitjes, Kania Chilisaus, Mihoen met kip. Перекус/Другое: Bakkers Weelde Krokante Mueslikoek, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Banaan. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса