Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lana2305nas
Журнал
09 авг 22
lana2305nas- Журнал, 09 авг 22
Параметры Пользователя lana2305nas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2022:
1281 ккал
Жир: 37,47г | Белк: 114,65г | Углев: 113,67г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Магнит Абрикос.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай с Молоком, Холодушка Холодец Домашний, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Помидоры.
Ужин:
Weissberg Пиво Вишня, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Арбуз, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Арбуз, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lana2305nas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю