JJSinger- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’m stuck at a plateau. It’s my first real one since I started. I have 25 lbs to go to reach my goal weight of 135. I’m stuck at 160 (give or take depending on the day). Any advice? I’m on 1200 cal plus intermittent exercise & daily walking. So close yet so far! Help!

2 Сторонников Поддержка

Комментария

increase the cardio exercise, drink more water and green tea, change it up for a couple days and things will move. have faith

08 авг 22 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса