dddmitry- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя dddmitry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1679 ккал

Жир: 111,46г | Белк: 107,54г | Углев: 55,60г. Завтрак: Микоян Холодец, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Favorit Сыр Сулугуни. Ужин: Грецкие Орехи. Перекус/Другое: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. подробнее ...

2767 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

dddmitry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю