SvetlanaEgss- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя SvetlanaEgss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

65,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

2282 ккал

Жир: 93,88г | Белк: 63,60г | Углев: 282,83г. Завтрак: Milky Way Minis, Parmalat Молоко 0,5%, Самокат Хлопья Овсяные Геркулес Классический. Обед: Тыква, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Рис Вареный, Картоха, Свинина Тушеная с Помидорами . Ужин: Heineken Пиво Безалкогольное, Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Додо Пицца Пицца Мясная. Перекус/Другое: Рот Фронт Птичье Молоко, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Lemonade Homemade, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Мясная История Колбаса Сальчичон. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaEgss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaEgss- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

SvetlanaEgss-Изменение Веса