Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CherryS
Журнал
01 июл 09
CherryS- Журнал, 01 июл 09
Параметры Пользователя CherryS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2009
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2009:
915 ккал
Жир: 36,91г | Белк: 37,10г | Углев: 114,67г.
Завтрак:
Whole Ground Flaxseed Meal (Bob's Red Mill), Whole Milk, Special K, Activia Blueberry Yogurt.
Обед:
McDonalds Side Salad, Mcdonalds ranch dressing.
Ужин:
Pintos 'n Cheese.
Перекус/Другое:
Orange.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 58 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CherryS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю