Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ficamagralu
Журнал
08 авг 22
ficamagralu- Журнал, 08 авг 22
Параметры Пользователя ficamagralu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2022:
1053 ккал
Жир: 58,76г | Белк: 108,60г | Углев: 17,85г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Ovo Frito.
Обед:
Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Fígado de Boi Grelhado.
Ужин:
Verde Campo Queijo tipo Cottage, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ficamagralu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю