maru777- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1446 ккал

Жир: 61,21г | Белк: 98,59г | Углев: 119,77г. Завтрак: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Сваля Сыр Лёгкий, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Ужин: Пекинская Капуста, Джюгас Сыр Пармезан, Жареная Курица, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%. Перекус/Другое: Bio Max Кефир 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Милка Молочный Шоколад, Орех Пекан, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса