|
Завтрак на 454 ккал. Лаваш с яйцом, сыром и укропом.
|
1423 ккал
|
Жир: 60,90г | Белк: 72,53г | Углев: 152,84г.
Завтрак: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Король Сыров, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Обед: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картошка Тушеная, Магнит Морковь Вареная, Кабачки Тушеные, Свиной Бульон, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Редис. Ужин: Рулет из Лаваша с Творогом и Вишневым Вареньем, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картошка Тушеная, Магнит Морковь Вареная, Кабачки Тушеные, Свиной Бульон, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Кофе (Растворимое), Сахар, Нектарин, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
#Pompushka-Изменение Веса
|
