Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legendgary
Журнал
07 авг 22
legendgary- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя legendgary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jeez, just dropped my body fat percentage by 0.5% in 2 days!😯
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
2454 ккал
Жир: 43,64г | Белк: 232,43г | Углев: 266,42г.
Обед:
Acti Leaf Coconut Milk, Harvest Morn Bran Flakes, Sports Fuel Premium Protein (Cookies and Cream Flavour).
Ужин:
Morrisons The Best Tenderstem Broccoli, Specially Selected Skinny Pork Sausages, Fiesta Hot Chilli Cooking Sauce (Aldi), Cucina Wholewheat Fusilli.
Перекус/Другое:
Aldi Half Fat Mature Cheddar, The Deli Pickled Gherkins, The Deli Sliced Beetroot.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice job😊
07 авг 22 написано членом:
auntymich
Thanks🙂
09 авг 22 написано членом:
legendgary
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legendgary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю