Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ultrainna82
Журнал
06 авг 22
ultrainna82- Журнал, 06 авг 22
Параметры Пользователя ultrainna82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022
67 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2022:
1736 ккал
Жир: 44,06г | Белк: 129,04г | Углев: 216,92г.
Завтрак:
Голубика, Брынза, Costco Multigrain Bread, Bonne Maman Four Fruits Preserves, Ежевика, Яичный Белок, Банан, Овсяная Каша на Воде, Nature's Intent Organic Chia Seeds.
Обед:
Голубика, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творог 0%, Nature's Intent Organic Chia Seeds.
Ужин:
Батат, Салат с Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Банан, Чернослив, Морковь, Ежевика, Киви.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ultrainna82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю