Emiliano Ferrari- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

2324 ккал

Жир: 52,17г | Белк: 172,81г | Углев: 272,94г. Завтрак: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo. Обед: Petto di Pollo, Carne, Naturella Protein Latticino Fresco, Pomodori, Pane Italiano. Ужин: Pomodori, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Pane Italiano, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Bertoncini Mesli Cioccolato e Mandorle, Consilia Latte Scremato, ManuSol Miele Millefiori, Feeling Ok Biscottone , I Tesori Del Forno Taralli Lunghi, Alplì Pro 20, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса