Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ell!ot!
Журнал
07 авг 22
Ell!ot!- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя Ell!ot!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Такая очаровательная тарелочка утреннего удовольствия!! 🤤
Вышло ~399 калорий))
Думаю ещё немножко копчённой индейки поджарить на сковороде без масла, белка скушать)
Всем замечательного и продуктивного дня!! 🙌🏻💗
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
1510 ккал
Жир: 36,71г | Белк: 103,69г | Углев: 182,80г.
Завтрак:
Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Vegan Food Арахисовая Паста, ВкусВилл Банан, Семушка Изюм Узбекский Черный, Геркулес Монастырский.
Обед:
Глобус Брокколи, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, ВкусВилл Курица Охлаждённая, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром.
Ужин:
Семушка Изюм Узбекский Черный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Геркулес Монастырский, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
И как вам не написали язвительное "сколько же там углеводов" 🤣🤣🤣 Постоянно такие пишут)))
16 авг 22 написано членом:
Chikinkira.08
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ell!ot!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю