Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
07 авг 22
Мурзик89- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
2104 ккал
Жир: 102,15г | Белк: 57,76г | Углев: 241,16г.
Завтрак:
Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Верес Малина с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Yan Абрикосовый Сок, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Окей Рулет из Свинины с Сыром и Орехами, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Окей Рулетики из Баклажан с Творогом.
Ужин:
Славянка Птичья Сласть, Славянка Десерт Левушка, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Брест Литовск Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Окей Рулетики из Баклажан с Творогом, Салат из Помидоров.
Перекус/Другое:
Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Персики.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю