hemellychristinne12- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя hemellychristinne12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

meu antes e dps -8kg e ainda é o início💪🏻♥️

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

1354 ккал

Жир: 48,63г | Белк: 65,13г | Углев: 162,74г. Завтрак: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Seara Presunto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Perdigão Linguiça Suína, Batata Doce, Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cuscuz (Cozido), Perdigão Linguiça Suína. Перекус/Другое: Pullman Pão de Forma, Seara Presunto Cozido, Mamão, Ovo. подробнее ...

416 Сторонников Поддержка

Комментария

faço o vacuun em jejum, vcs acham o tutorial do youtube e tik tok, mas se quiserem abaixar o abdômen eu fiz o vídeo de abs da chloe ting no youtube, é ótimo e ajuda também ♥️🫶🏻

07 авг 22 написано членом: hemellychristinne12

incrível👏👏👏

07 авг 22 написано членом: silviooa

Uau.... parabéns 👏🏻 👏🏻 👏🏻

07 авг 22 написано членом: PatríciaRuiz

parabéns 👏👏👏

07 авг 22 написано членом: keciaroque

nossa, parece que perdeu muito mais. parabéns!!!

07 авг 22 написано членом: iaraeomar

parabéns😍✨👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

07 авг 22 написано членом: jussaralopes.silva

caramba??!! desinchou mto

07 авг 22 написано членом: rols99

Sensacional, parabéns!

08 авг 22 написано членом: Amandinha31

👏👏👏💪💪💪

08 авг 22 написано членом: Rusca

Parabéns!!! Seus resultados são inspiradores 👏👏👏😊

08 авг 22 написано членом: LizWH

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hemellychristinne12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hemellychristinne12- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

hemellychristinne12-Изменение Веса