Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hemellychristinne12
Журнал
06 авг 22
hemellychristinne12- Журнал, 06 авг 22
Параметры Пользователя hemellychristinne12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
meu antes e dps -8kg e ainda é o início💪🏻♥️
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2022:
1354 ккал
Жир: 48,63г | Белк: 65,13г | Углев: 162,74г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Seara Presunto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Perdigão Linguiça Suína, Batata Doce, Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Cuscuz (Cozido), Perdigão Linguiça Suína.
Перекус/Другое:
Pullman Pão de Forma, Seara Presunto Cozido, Mamão, Ovo.
подробнее ...
416 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 30
Комментария
Caraca, parece que perdeu muito mais!! Parabéns
06 авг 22 написано членом:
limalucasc
parabéns 👏
06 авг 22 написано членом:
Hercilia Laporte
Caramba 😱, arrasou 👏🏽👏🏽👏🏽
06 авг 22 написано членом:
Valéria dos Santos
Parabéns
06 авг 22 написано членом:
anapaulasilvac
Uau!!! 😲😲 Que diferença!! Parabéns!! 👏🏻👏🏻🎉🎉
06 авг 22 написано членом:
Aline398
nossa, parece que perdeu muito mais, parabéns!
06 авг 22 написано членом:
alessandra.bolico
obgg gente, eu perdi mais a barriga no deficit+musculação, faço vacuun em jejum, AJUDA D+
06 авг 22 написано членом:
hemellychristinne12
Barriga zero 👏👏👏
06 авг 22 написано членом:
Nanita.x
Parabéns
06 авг 22 написано членом:
baejaque
Como faz esse vacun? Parabéns pelo progrssso
06 авг 22 написано членом:
flaviaescariao
parabéns!! quantas calorias tem teu plano?
06 авг 22 написано членом:
sou capaz
Parabéns!!
06 авг 22 написано членом:
gaabrielbr
Em quanto tempo?
06 авг 22 написано членом:
Dalvison30
Parabéns 💪
07 авг 22 написано членом:
analuisamaia
que top vc segui o plano dado de cal e macronutrientes só próprio app?
07 авг 22 написано членом:
relbs
Parabéns!
07 авг 22 написано членом:
yasmincabral03
Diferença linda!! Parabéns
07 авг 22 написано членом:
Tate Zamoner
Uauuu , parabéns ! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻
07 авг 22 написано членом:
Branca_rj
Brilhouuuuu parabéns!!!
07 авг 22 написано членом:
anamariapinto38
perdi em 3 meses, iniciei no ano passado e parei, engordei um pouco mas voltei com tudo, não tem segredo, 3L de água por dia, contando 1400kcal treino musculação e cardio no final do treino
07 авг 22 написано членом:
hemellychristinne12
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hemellychristinne12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю