Alek91678- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

1516 ккал

Жир: 58,05г | Белк: 135,63г | Углев: 120,85г. Завтрак: Tornado Энергетик Coconut, Банан, Шампиньоны, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Жаворонки Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Жаворонки Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Жареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное. Ужин: Окей Желе, Банан, Нектарин. Перекус/Другое: Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса