네아10- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя 네아10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

buat akun dah lama baru dipake yg bener bener niat defkal mulai Senin tgl 1 kemaren nimbang 63,1 mau nimbang trus dicatet disini besok Senin pagi aja biar jadi satu minggu defkal

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

844 ккал

Жир: 25,13г | Белк: 31,59г | Углев: 129,94г. Завтрак: Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Ketan (Ketan), Bengkoang. Обед: BonCabe Boncabe, Gula Pasir, Kaldu Jamur, KFC Crispy Strip, Nasi Putih, Tomat, Daun Bawang (Loncang), Blue Band Margarin, Bawang Bombay, Tahu. Перекус/Другое: Mangga, Singkong Rebus, Gula Merah, Mangga Muda, Bengkoang. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

네아10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

네아10- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

네아10-Изменение Веса