Michael_Ferreira- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

96,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

1655 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 162,07г | Углев: 169,40г. Завтрак: Ovo Cozido, FTW Whey Concentrado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Обед: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, FTW Whey Concentrado, Natural Life Farelo de Aveia. Ужин: Kiwi, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, FTW Whey Concentrado. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса