Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
06 авг 22
Vlad Beck- Журнал, 06 авг 22
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2022:
2322 ккал
Жир: 58,13г | Белк: 255,24г | Углев: 148,35г.
Завтрак:
Абрикосы, Травяной Чай, Голубика, Персики, Нектарины, Яблоко Зеленое, Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Гречка Отварная, Глобус Котлеты Рыбные Оригинальные .
Ужин:
Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Lactica Йогурт Греческий 4%, Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю