SashaDadekina- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

2012 ккал

Жир: 85,74г | Белк: 125,06г | Углев: 190,38г. Завтрак: Малина, Мёд, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Обед: Тушеные Овощи, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Гречка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder , Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder , Помидоры, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Тыквенные Семечки. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю