HJean Chen- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

50,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

848 ккал

Жир: 60,35г | Белк: 31,42г | Углев: 47,75г. Завтрак: 黑咖啡. Обед: 全聯閱讀麵包-小農鮮奶吐司, 雞蛋（整個）, 火龍果, 桂冠沙拉醬, 快樂牛馬自拉乾酪切片, 馬鈴薯, 酪梨. Ужин: 雞蛋（整個）, 牛頭牌沙茶醬, 橄欖油, 空心菜, 全聯牛五花火鍋肉片. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю