Jornal da Vergutz- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя Jornal da Vergutz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1661 ккал

Жир: 72,16г | Белк: 80,95г | Углев: 180,90г. Завтрак: Cappuccino, Biscoito de Queijo, DIA Pão de Queijo Tradicional, Café, Água. Обед: Liv Up Picadinho de Filé Mignon , Bem Brasil Batata Frita Congelada , Alface, Salada Vinagrete, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Liv Up Picadinho de Filé Mignon , Bem Brasil Batata Frita Congelada , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pêssego, Linea Shake de Morango, Pasta de Amendoim, Beni Biscoito de Queijo . подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Мытье посуды - 2 часа, Отдыхать - 20 часа и 15 минуты, Спать - 45 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jornal da Vergutz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jornal da Vergutz- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

Jornal da Vergutz-Изменение Веса