Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
12 фев 15
bodders- Журнал, 12 фев 15
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2015
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2015:
931 ккал
Жир: 21,95г | Белк: 47,82г | Углев: 131,89г.
Завтрак:
Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple.
Обед:
Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous.
Ужин:
Ragu Original, Morrisons Minced Turkey , Golden Wonder Instant Noodles.
Перекус/Другое:
Marshmallow, Tea with Milk.
подробнее ...
1819 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю