rebecacnasci- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя rebecacnasci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1054 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 51,42г | Углев: 121,86г. Завтрак: Panco Rosquinha de Milho Verde, Nestlé Aveia em Flocos Finos, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo. Обед: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Bolo de Fubá, Maçãs Red Delicious, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rebecacnasci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rebecacnasci- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

rebecacnasci-Изменение Веса