Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katy190227
Журнал
05 авг 22
katy190227- Журнал, 05 авг 22
Параметры Пользователя katy190227
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
voltando a ter vida saudável 🙏🏼♥️
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2022:
1194 ккал
Жир: 32,04г | Белк: 59,57г | Углев: 153,32г.
Завтрак:
Patê de Frango, Café com Açúcar, Pão Francês.
Обед:
Lucco Fit Galinhada.
Ужин:
Manga Palmer, Beterraba Cozida, Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Danone Iogurte Natural Desnatado, Lugen Semente de Chia, União Açúcar Refinado, Nestlé Passatempo Recheado Doce de Leite.
подробнее ...
2254 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katy190227-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю